🌸 Préparez-vous à accueillir votre futur bébé

Vous êtes en essais bébé ou en parcours PMA ?
Et si ces prochaines semaines devenaient une préparation active et apaisée vers votre futur positif ?

  • Grâce au parcours Fertilité Naturelle, vous êtes accompagée par une naturopathe et vous allez savoir quoi faire, comment le faire, quand le faire et pourquoi cela compte, pour créer les meilleures conditions possibles à la conception d’un bébé: compléments, nutrition, activité physique, sommeil, santé des gencives, foie, thyroïde, etc... On va toute revoir ensemble!

  • Après mon propre parcours de PMA, j’ai compris à quel point chaque petite action et chaque choix de vie pouvait faire une différence en termes de fertilité. Cette expérience m’a rempli de gratitude et m’a montré la chance que j’avais eue. Aujourd’hui, je mets cette expertise et cette expérience au service des femmes pour les aider à reprendre le contrôle de leur parcours, en leur offrant des méthodes concrètes, un accompagnement humain et des conseils basés sur la science. Mon objectif est qu’elles vivent leur chemin vers la maternité avec confiance, autonomie et sérénité, en transformant ce qui peut être anxiogène en un processus clair et positif.

🌿 Une approche validée par la science, nourrie par l’expérience:

Je suis Katia, naturopathe spécialisée en fertilité et fondatrice d’enceinteaunaturel.com.
J’ai connu le parcours PMA de l’intérieur : les espoirs, les pauses, les rendez-vous médicaux, et le moment où on m’a parlé de don d’ovocytes… avant qu’une ultime tentative aboutisse à la naissance de ma fille Jeanne 💕.

Ce chemin m’a appris qu’il existe tant de leviers concrets — validés scientifiquement — pour soutenir la fertilité.
C’est ce que je partage aujourd’hui dans un programme clair, structuré et pragmatique, conçu pour toutes celles qui veulent reprendre confiance en leur corps et préparer leur futur protocole sereinement.

« Cette préparation de mon corps et de mon esprit sur les quelques mois qui ont précédé la FIV m’ont été d’un grand soutien et source de motivation pour prendre confiance en moi. Le plus merveilleux, c’est que nous n’avons même pas eu besoin de la FIV car nous avons découvert , à notre grande surprise et plus grand bonheur que j’étais déjà enceinte le jour du commencement des injections » Marjolaine, 34 ans, endométriose et réserve ovarienne basse

Katia naturopathe spécialiste en fertilité naturelle Bruxelles et à distance | Katia Arweiler et sa fille Jeanne qui rit

Ce que vous allez vivre 👇:

Un parcours de 12 semaines, en toute autonomie, pour :

  • Optimiser votre fertilité avant et pendant un protocole PMA ou des essais naturels.

  • Comprendre l’impact réel de votre hygiène de vie, de votre alimentation et de votre environnement.

  • Mettre en place, semaine après semaine, des actions simples et efficaces.

Chaque semaine :

  • 🎥 Une courte vidéo (moins de 10 minutes) pour comprendre le sujet.

  • 📄 Des fiches pratiques avec les actions à mettre en place + les références des études cliniques.

  • Une checklist pour avancer à votre rythme.


Si vous souhaitez du soutien sur un sujet particulier, il est possible de réserver une séance de support avec Katia. Vous avez la possibilité d’acheter le programme en autonomie ou avec une séance de support. Il est aussi possible d’acheter le programme en autonomie et de réserver la séance de support par la suite si vous en éprouvez le besoin.

« L’accompagnement fait par Katia avant ma grossesse (car oui je suis enceinte, je rentre dans le 3ème trimestre dans 5 jours ) a été j’en suis sûre un facteur aidant voir même peut-être déclencheur de cette grossesse » Angélique, 36 ans, atteinte d’une maladie auto-immune, endomètre fin.

 
Katia naturopathe spécialiste en fertilité naturelle Bruxelles et à distance | Katia Arweiler et sa fille

Je suis Katia et je suis naturopathe

🔍 Les 3 piliers de la méthode:

1. Préparer son corps
Complémentation (homme et femme), nutrition (homme et femme), inflammation, glycémie, foie, fertilité masculine… Tout pour équilibrer votre terrain.

2. Trier son placard et sa tête
Réduire les perturbateurs endocriniens et apaiser les blocages inconscients qui peuvent freiner votre parcours.

3. Optimiser sa santé globale
Sommeil, stress, activité physique, microbiote, thyroïde, programmation éventuelle des rapports… tous les piliers qui soutiennent naturellement la fertilité.

 

🌼 Les résultats que vous pouvez attendre:

Après ces 12 semaines, vous serez :

  • Mieux préparée pour votre prochain protocole ou pour une conception naturelle.

  • Autonome sur votre complémentation, votre alimentation et vos routines.

  • Plus confiante et apaisée, avec une vision claire de ce que vous pouvez faire pour avancer sereinement.

Katia naturopathe spécialiste en fertilité naturelle Bruxelles et à distance | Katia Arweiler et sa fille Jeanne

💻 Ce que vous recevez:

  • L’accès immédiat à la méthode Fertilité Naturelle (1 module par semaine avec 1 vidéo courte + fiches pratiques + 1 checklist)

  • 📚 Bibliothèque d’études cliniques à partager avec vos professionnels de santé

  • 🎁 Bonus inclus :

    • Ebook “Ma PMA, mon parcours, mes conseils”

    • Ebook “Éviter les perturbateurs endocriniens” avec des dizaines et des dizaines de liens clickables vers des produits sains classés par catégories: maquillage, parfum, produits de soin et d’hygiène, solaires, répulsifs insectes, accessoires de cuisine,…

    • -100€ sur l’accompagnement individuel “Grossesse” (optionnel)

🕊️ Accès à vie au programme et à toutes les mises à jour.
Possibilité de réserver une séance de support individuel à tout moment.

💖 Votre investissement aujourd’hui: 199 € TTC
(Valeur totale : 327 €)

Vous pouvez commencer dès aujourd’hui et avancer à votre rythme, une action après l’autre, vers votre futur bébé 🌸

J'achète la méthodologie Fertilité Naturelle à 1 X 199€
J'achète la méthodologie Fertilité Naturelle à 2 x 102€

🔬 Important

Ce programme s’appuie sur la recherche scientifique et sur mon expérience de la naturopathie appliquée à la fertilité.
Il ne remplace pas un suivi médical, mais vient le compléter intelligemment, pour vous permettre d’agir là où vous avez du pouvoir.

  • Pour préparer la venue d’un bébé, je prends soin de moi : je choisis des produits plus sains, je nourris mon corps avec des aliments qui soutiennent la fertilité, je bouge d’une manière qui régénère plutôt que de m’épuiser, et j’accorde à mon sommeil la place qu’il mérite.

  • Chaque geste compte, parce qu’ensemble, ils préparent un terrain fertile — au sens le plus profond du terme.

  • Les fiches contiennent des noms de marque et de produits (que ce soit pour les compléments alimentaires ou les produits sans perturbateurs endocriniens). Aucun lien n’est sponsorisé / affilié. Je ne suis financée par aucun labo.

  • Je crois profondément qu’un protocole de PMA, ce n’est pas seulement une succession d’examens et d’injections. C’est aussi une épreuve d’endurance et comme pour une compétition sportive, la préparation fait toute la différence. Je l’ai constaté pendant mon propre parcours et chez les centaines de femmes que j’ai accompagnées.

  • Au bout des 12 semaines, si la grossesse n’est pas déjà installée, vous êtes autonome en termes de complémentation, de nutrition, de produits à utiliser et d’hygiène de vie pour maintenir le cap pour le futur. Vous savez désormais ce sur quoi vous devez vous concentrer et ce sur quoi vous pouvez avoir plus de flexibilité (et vous lâcher la grappe).

‘Validé par la science, optimisé par la naturopathie, votre chemin vers la fertilité’

💖 Ce programme est pour vous si…

  • Vous recherchez des informations claires et non contradictoires sur la fertilité

  • Vous êtes en PMA ou allez entrer en PMA

  • Vous essayez de tomber enceinte naturellement

  • Vous sentez que votre corps a besoin d’être soutenu avant ou pendant les essais de conception / la PMA

  • Vous avez envie d’un cadre clair et respectueux de votre rythme

  • Vous souhaitez comprendre ce qui améliore la fertilité, sans vous épuiser


 

UN CURSUS COMPLET

LES 3 PILIERS ET LES 6 MODULES DE LA MÉTHODE

‘Fertilité Naturelle’ contient :

 
 
 
complémentation de base fertilité
 

PILIER 1 PRÉPARER SON CORPS

MODULE 1 Complémentation (Semaine 1 et 2)

Je vous conseille une complémentation de base qui est la plus succincte possible. Il faut éviter à tout prix de multiplier les compléments.

On parle aussi de compléments spécifiques pour l’insuffisance ovarienne et la qualité ovocytaire. Si votre AMH est trop basse ou trop haute, vous pouvez lire les informations de la fiche relative à l’AMH qui je l’espère vous permettront de relativiser cette valeur. Ce n’est pas un indicateur prédictif de grossesse, spécialement pas dans le cas d’essais naturels.

Peut-être que vous avez déjà certaines choses en place et d’autres non: en fonction de ce que vous avez déjà en place, vous pourrez optimiser votre complémentation. Ce qui est important, c’est la régularité et la qualité et le dosage des produits que vous prenez et vous verrez que tout est indiqué dans les fiches. Ce qui ne sert à rien, c’est de prendre tel ou tel produit qui a fonctionné pour quelq’un d’autre sans aucune méthodologie. Faites très attention aussi avec l’automédication et la prise de compléments qui ont une action hormonale. Ça devient vite l’usine à gaz de prendre des plantes ou des compléments qui ont une action hormonale. Soyez vigilante. 

MODULE 2 Nutrition (Semaine 3,4 et 5)

Dans ce module, on parle de la glycémie et comment elle affecte votre fertilité.

La régulation de la glycémie est fondamentale pour la santé globale, mais elle a également un impact significatif sur la fertilité et la qualité ovocytaire. Des fluctuations importantes dans le taux de sucre sanguin peuvent entraîner des déséquilibres hormonaux, affectant les hormones de reproduction comme la FSH, la LH et la testostérone.

On parle aussi d'alimentation anti-inflammatoire. Elle peut créer un environnement favorable pour l'implantation de l'embryon et le déroulement de la grossesse. L’inflammation, c’est vraiment l’ennemi de la fertilité. L’organisme va considérer que la priorité c’est le combat contre l’inflammation et pas la reproduction.

On aborde la nutrition pour les hommes (ils ont moins de contraintes que les femmes, les veinards !)

Je vous donne des informations ultra précises sur la consommation d’alcool et de café. On en apprend plus sur votre foie et son rôle crucial en termes de fertilité .

 
perturbateurs endocriniens fertilité
verrous psychologiques fertilité
 

PILIER 2 TRIER SON PLACARD ET SA TÊTE

MODULE 3 Trier son placard (semaine 6)

Réduire votre exposition aux perturbateurs endocriniens est aujourd’hui crucial puisque les agences de santé autorisent (ou n’interdisent pas encore) l’utilisation de certaines molécules problématiques. Tous les jours, nous sommes en contact avec ces perturbateurs qui vont avoir de multiples conséquences sur votre santé, votre fertilité mais aussi la santé et le développement du système nerveux de vos enfants déjà nés et à naître.

Je vous explique ce qu’il faut éviter et vous donne accès à un guide avec des références de produits spécifiques. Avec Clara, naturopathe, nous avons listé différentes catégories dont les produits contiennent habituellement des perturbateurs pour vous proposer des alternatives saines. Cela vous permettra une transition plus aisée tout en découvrant de nouvelles marques et de nouveaux produits. Le guide comporte des liens directs. Aucun lien n’est affilié. Nous n’avons aucun partenariat avec aucune marque. 

MODULE 4 Trier sa tête (semaine 7)

Ici on explore les aspects psychologiques pouvant influencer la fertilité.

Je dois faire un disclaimer : je ne suis pas psychologue, je n’ai ni le droit ni la capacité de faire un suivi. Je me contente de présenter le travail effectué par des professionnels à ce sujet. Voici les principaux points abordés : les verrous inconscients dans le couple, les verrous personnels et la loyauté familiale

 

crédit illustrations: vecteezy.com

PILIER 3 OPTIMISER SA SANTÉ

MODULE 5 Optimiser (semaine 8,9,10 et 11)

Dans ce module on parle d'activité physique, de régulation du stress et de sommeil avec le prisme de la fertilité puisque c’est ce qui nous intéresse en premier lieu. Rappelez-vous que les ajustements proposés visent aussi à améliorer votre santé globale même si nous n’allons pas détailler ces avantages. Dans ce programme, je me concentre uniquement sur les maximisations de vos chances de grossesse.

On parle de fenêtre de fertilité (svp oubliez l’ovulation à J14 et oubliez les applis !) et de la libido chez les hommes et les femmes en parcours de fertilité. Vous trouverez dans les fiches des conseils pratiques pour maximiser les chances de conception.

On parle également du microbiote pour mettre en lumière le rôle du microbiote dans la fertilité. Je vous donne des recommandations selon votre situation (essais naturels, insémination, FIV : dans certaines situations, il vaut mieux ne pas toucher au microbiote) pour améliorer la qualité du microbiote chez les hommes et les femmes.

On parle de la thyroïde et de son impact sur la fertilité. Vu la proportion de femmes que j’accompagne et qui ont une problématique de thyroïde, cette fiche est ultra importante. Cette piste ne doit pas être laissée de côté. 

MODULE 6 Se protéger (semaine 12)

Pour finir en beauté, on se protège de différentes choses qui n’ont aucun lien entre elles ! On parle de lubrifiants, des ondes électro-magnétiques et de la santé des gencives, et de leur impact sur la fertilité.

✨ Vous méritez de vivre cette étape autrement:

Ce programme n’est pas une promesse miracle.
C’est une préparation solide, apaisée et personnalisée pour vous permettre d’aborder votre parcours médical avec confiance, équilibre et sérénité.


En plus du programme, vous recevez de nombreux bonus :

 
 

(PDF, 44 pages, valeur 9 EUR)

ebook perturbateurs endocriniens fertilité

L’ebook ‘Ma PMA, mon parcours, mes conseils’(PDF, 44 pages, valeur 9 EUR)

Cela vous permettra de mieux me connaître et de savoir comment s’est passé mon parcours PMA. C’est après l’arrêt soudain de plusieurs stimulations que j’ai compris que de petites actions, d’infimes changements peuvent avoir des conséquences considérables… C’est l’effet papillon !

Il est composé de douze chapitres qui couvrent les douze mois entre ma décision d’avoir recours à la PMA et le début de ma grossesse. Chaque chapitre reprend les études cliniques correspondant au sujet abordé.

Une réduction de 100 EUR sur l’accompagnement ‘Grossesse’ :

  • 4 séances de naturopathie avec Katia de 1h-1h30: 1 séance par trimestre + 1 séance pour le post-partum. Un support PDF personnalisé après chaque séance

  • Accès illimité par e-mail à Katia pendant la durée de l'accompagnement (1 an au total)

  • Tarif: 599 EUR (au lieu de 699 EUR) avec possibilités de paiements étalés, à réserver dès que vous serez enceinte!

Un ebook (PDF, 30 pages, valeur 19 EUR) rédigé avec Clara, naturopathe, pour partager nos ressources de produits sains et sans perturbateurs endocriniens.

On a listé plein de références de produits (shampoings, parfums, vernis, répulsifs insectes, maquillage, crèmes de soins, colorations cheveux, etc...) avec notre avis pour ceux que nous avons testés. Le guide comporte des liens directs vers les produits mais aucun code promo, aucun partenariat, aucun sponsor.

Comment cela fonctionne ?

ETAPE 1 : Inscrivez-vous pour recevoir accès au programme. Vous pourrez avancer à votre rythme.

ETAPE 2 : Passez à l’action. Suivez le plan semaine après semaine et procédez aux ajustements suggérés.

Demandez une séance de support avec Katia si vous le souhaitez ou si vous en avez besoin.

Dans tous les cas, vous suivez une méthodologie systématique qui a déjà donné des résultats et qui va continuer à en donner 😊

ETAPE 3 :Envoyez-moi un petit message quand votre test sera positif !

ETAPE 4 (facultative): On se retrouve dans l’accompagnement ‘Grossesse’ pour lequel vous bénéficiez de 100 EUR de réduction.

Vous avez accès au programme et aux mises à jour à vie.

VOTRE INVESTISSEMENT AUJOURD’HUI : 199 EUR

Il est temps d’arrêter de chercher des infos sur les forums ou le net et de enfin passer à des ajustements concrets. Les connaissances n’ont aucune valeur si vous ne passez pas à l’action.

Vous vous demandez si ce programme peut changer quelque chose pour vous alors que vous avez l’impression d’avoir déjà tout essayé ?

Laissons parler les femmes accompagnées grâce à cette méthodologie :

IMPORTANT

  • Je suis naturopathe. Mon programme offre un accompagnement de naturopathie et ne remplace pas les conseils médicaux, les diagnostics ou les traitements dispensés par des professionnels de la santé qualifiés. Les informations et conseils proposés dans le cadre de cet accompagnement ne se substituent en aucun cas à un avis médical, à un diagnostic ou à un traitement prescrit par un professionnel de santé. Ils ne remplacent pas le suivi par un médecin ou un spécialiste.

  • Les conseils relatifs aux compléments alimentaires sont donnés à titre informatif et éducatif uniquement, sur la base de données scientifiques accessibles au public. Toute prise de complément doit être validée avec un professionnel de santé ou un pharmacien, notamment en cas de traitement médical en cours, de pathologie chronique ou de protocole de PMA.

  • Mon rôle est de vous informer et de vous conseiller. Je vous accompagne pour mettre en place des changements importants au niveau de votre alimentation et de votre hygiène de vie. Chaque personne reste responsable de sa santé et des décisions qu’elle prend concernant son hygiène de vie ou l’utilisation de compléments. Je ne peux être tenue responsable d’un usage inapproprié ou non supervisé de ces produits. Il est fortement recommandé de demander l’avis de votre médecin ou de votre gynécologue avant de modifier vos habitudes de santé, votre alimentation ou d’introduire un complément alimentaire.

  • Mes recommandations sont basées sur les résultats d’études cliniques publiées par la recherche médicale. Je m’informe constamment sur les dernières études en cours pour vous faire bénéficier des résultats. La méthode est mise à jour si une information nouvelle est pertinente pour vous.

  • Vous êtes totalement libre de suivre mes recommandations ou non. Je ne perçois aucune commission des labos de compléments alimentaires. La complémentation recommandée est trouvable en pharmacie. Je ne préconise pas une longue liste de compléments, je préfère conseiller des compléments efficaces et ciblés.

  • J’aimerais de tout mon cœur vous promettre une grossesse mais pour respecter la déontologie, je suis obligée de mentionner que l'efficacité du programme n'est pas garantie pour chaque participante.

  • Le descriptif des modules vous permet de comprendre la nature et le contenu du programme et en achetant le programme, vous acceptez d’y participer de manière éclairée. Mes CGV mentionnent que toute cliente insatisfaite de son achat peut obtenir un remboursement: voir point suivant.

  • Nonobstant les exceptions légales au droit de rétractation prévues par le Code de droit économique belge, Katia Arweiler offre à ses clients un droit de rétractation volontaire dans les conditions suivantes :

    1. Délai de rétractation : Vous disposez d'un délai de 15 jours à compter de la date de réception des biens ou de la conclusion du contrat pour exercer votre droit de rétractation, sans avoir à justifier de motifs ni à payer de pénalités, même pour les produits ou services pour lesquels la loi n'impose pas un tel droit.

    2. Exercice du droit de rétractation : Pour exercer votre droit de rétractation, vous devez nous notifier votre décision par une déclaration claire par mail à : katia@enceinteaunaturel.com

    3. Conditions de retour : l’utilisateur perd l’accès au produit numérique.

    4. Remboursement : En cas de rétractation, nous vous rembourserons la totalité des paiements reçus dans un délai de 7 jours.

J'achète la méthodologie Fertilité Naturelle à 1 X 199€
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